5月15日下午，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍了常态化疫情防控下的心理健康服务有关情况。针对各地有序推进开学复课，学生所产生的心理问题，中国科学院心理研究所副所长陈雪峰表示，学生心理问题产生的原因不尽相同，通常为以下三种情况，一是在复学过程中心理难以适应；二是复学后面临升学、就业等客观问题带来的心理压力；三是学生之前本身就存在一定的心理问题，开学复课诱导其凸显。

对于这三种情况，陈雪峰提出了相关解决方式。她表示，复学过程中心理难以适应是共性问题。疫情初期，学生难以适应居家隔离、在线学习的方式，但经过两个多月的调整后已经有所适应，现在复课需要给孩子时间进行再次调整，学校、家长不要太过着急。学校应该结合实际，做好校园防控工作，并把防控措施向家长和学生宣传到位，减少担忧。家长和学生也要制定好学习计划，尽快调整作息时间和学习方式。家庭和学校密切配合，才能帮孩子尽快度过适应期。

陈雪峰认为，复学后，学生和家长面临升学、就业等客观问题产生的心理压力较往年更大，应对这一问题，最主要的是要解决客观压力。学生与家长可以积极关注升学、就业有关的政策和信息，给自己创造机会。同时，做好心理调适，避免因为在求职过程中遭受挫折，或者计划就业的岗位不理想而产生挫败感、无助感，甚至自我否定、放弃努力的情况。家长和孩子之间互相支持是最有效的办法。

针对如果孩子本来就存在问题，但在复学过程中压力叠加，导致问题暴发的情况，陈雪峰指出，这需要家长、老师和孩子进行分析判断，找准问题的原因，及时应对，尽量避免耽误干预的时机。

陈雪峰强调，学生群体千差万别的，面临同样的压力情境，有些人可能适应得很好，有些人却难以适应，还有一些孩子会产生一些身体方面的反应，家长、学校要密切关注、及时干预，学校可以充分利用校内心理健康教育资源，帮助孩子解决问题。

来源：光明网