秋风送爽,丹桂飘香,又到重阳!为了弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德,关爱老年人的身体健康,三家店街道南苑社区邻里中心于10月16日上午9点在新时代文明实践站开展“九九重阳节,健康伴你行”健康知识讲座,社区20余名老年居民参加了此次讲座。
讲座中郭老师以老年人健康素养与健康生活方式为主题,运用PPT手法,通过生动形象的事例,通俗易懂的语言,向老年居民们详细介绍了健康新理念,引导老人平时自觉养成健康的生活和饮食习惯, 教授老人做好日常自我防护,对老年病做到早发现、早诊断、早预防、早治疗。整堂讲座深入浅出,让科学健康理念深入人心。
社区举办的这次健康知识讲座,既纪念传承了中华民族的传统节日,也让辖区老人们懂得了养生的重要性,以及生活习惯对健康状况的影响,还学到了很多保健知识,要改掉以前的老观念,提高生活质量,真正做到老有所养、老有所乐的健康生活。